La nature est tellement belle, qu’il est difficile de ne pas la contempler.
Philippe Chavanis
- Les rencontres, d’une durée approximative de 2 heures, sont programmées en semaine et en journée. La cotisation donne accès à une séance hebdomadaire.
- La participation à la rencontre hebdomadaire se fait obligatoirement sur inscription préalable.
- Le but premier de ces rencontres est de remettre en mouvement les personnes sédentarisées par une maladie chronique et/ou de longue durée en proposant des marches hebdomadaires dans le respect du rythme de chacun. Cependant, d’autres activités s’invitent régulièrement au programme: sylvothérapie, observation de la nature, reconnexion à soi et à la nature, exercices de respiration, pleine conscience, méditation, etc.
